處理親子矛盾時,如何有效安撫小朋友情緒?
處理親子矛盾時,如何有效安撫小朋友情緒? 資料來源:親職教育專家Ken Sir 小朋友和大人之間不時會出現矛盾,原來在處理矛盾時,與小朋友的說話技巧十分重要,先說「你」和先說「我」也有著大分別。 有一次我在電梯口,見到一個小
飲食習慣如何令孩子皮膚更健康?
飲食習慣如何令孩子皮膚更健康? 資料來源:註冊營養學家(公共衛生)(英國)吳珮瑜 很多小朋友有一些皮膚乾燥,甚至有濕疹問題。家長也會很努力幫助小朋友,尋找適合他們使用的保濕品或護膚品。其實除了外用的護膚品,我們也要留意小朋友的飲
靜觀也有助穩定小朋友情緒?
靜觀也有助穩定小朋友情緒? 資料來源:註冊臨床心理學家李坤璇博士(PsyD) 近來,不少人都學習靜觀管理情緒,清晰思維,但原來靜觀也能協助我們穩定小朋友的情緒。靜觀又名正念,是揉合了東方哲學和西方科學的一個概念。靜觀其實是指有意識不
為甚麼小朋友會有完美主義性格呢?
為甚麼小朋友會有完美主義性格呢? 資料來源:精神科專科醫生許龍杰 完美主義的小朋友可能會有自閉症譜系障礙或強迫症等問題,其實完美主義往往出於小朋友對自己要求過高,每件事情都要做到最完美。當做不到最完美的時候,便會常常自責。有些
教養孩子出現分歧時 緊記「迴避不可恥且有用」
教養孩子出現分歧時 緊記「迴避不可恥且有用」 在親子互動裡,父母的成長背景、教育程度或者原生家庭都有不同,所以基本上父母對某件事有不同的看法,其實是很正常的。 當真的有不同意見時,父母應找一個平靜的環境,互相傾談自己的角度,各自對問
打鬧抑或獎賞?
打鬧抑或獎賞? 很多家長對於督促子女讀書都感到很頭痛,如果他們自動自覺就好了。對於提升子女的學習動機,很多家長第一時間都會想到,用一些賞懲的方法,究竟藤條還是薯條會比較有效呢? 其實我相信現今的家長都會明白,打鬧都不是一些很有效
三個特點讓你知 你是否「怪獸家長」?
撰文:香港家庭教育學院總監 狄志遠博士 雖然父母是天職,但不是「天生就識」。之前筆者跟政府高官討論現時家長的困難以及如何有效推展家長教育工作,席間大家都覺得要加強家長教育工作,因為現時的家長愈來愈「怪獸化」,結果是家長
我的孩子吃得少,會太瘦嗎?
我的孩子吃得太少,會太瘦嗎? 有很多家長也會帶小朋友來見我,便跟我說:「我的兒子是不是很瘦?」、「他的骨頭已經很明顯了」或「你看看,他的肋骨都可以看得出來了,手臂還很幼呢!」其實很多家長也覺得自己的小朋友偏瘦,但事實上,這些個案是不
暫停面授課堂影響親子情緒
4個方法助孩子保持身心健康
新冠肺炎爆發第五波,政府再次宣布暫停面授課堂,小朋友重返校園遙遙無期。家長除了要處理子女的在線學習外,更要留意網課為小朋友帶來的情緒影響。而部分家長亦同時在家工作,一家人困在家中,磨擦驟生,親子情緒健康都大受影響。 近日有研究顯示,
責罵無助解決問題
愛的語言助家庭和諧幸福
撰文:聖文德天主教小學張偉菁校長 小朋友在家上學,媽媽也要在家工作,同時兼顧家務和照顧小孩,難免會覺得十分疲累。 媽媽走到客廳,看見小朋友灑滿一地的玩具,頓時感到憤怒,忍不住便責罵孩子。但其實家長可以使用「愛的語言」教導孩子,冷靜又